我真希望大家都知道的一個日本習慣

可以跟你說一件，我開始協助旅客安排醫療旅行時，悄悄讓我讚嘆的事嗎？

在日本，整個觀念是要在你「還沒」感覺到生病之前，就先去把問題找出來。

這件事甚至有個名字：人間ドック（Ningen Dock，人體船塢健檢）。它是一套徹底的、為期一到兩天的健康檢查，而這個名字一旦你懂了它，就會覺得有點可愛——「ドック（dock）」，就像船隻被拉進去仔細檢修的乾船塢。背後的想法是：身體就像船一樣，也值得三不五時好好地全面檢視一番。第一次的人間ドック是在1954年進行的，而不知不覺間，它成了一種全民習慣。如今全日本有超過1,700個地方提供這項服務，每年大約有370萬人使用。典型的一天，會把認真的影像檢查——MRI、CT、內視鏡——和坐下來與經驗豐富的醫師面對面的時間穿插在一起。

為什麼「早」就是一切

接下來這一段，是讓我當場愣住的地方。

以胃癌為例。在最早期就發現的話，五年存活率大約是99%。發現得晚，這個數字就掉到個位數。同樣一種病——結果卻天差地別，差別只在於它是「什麼時候」被發現的。

而正因為篩檢與內視鏡在這裡是如此融入日常生活，如今日本將近60%的胃癌都能在早期被發現。光是這一個事實，就是日本存活率名列全球前段班的一大原因。

所以當有人問我，健檢到底是「為了什麼」，我已經不再說「求個安心」了。那太小看它了。它真正為你買到的，是時間。而有時候，老實說，是一條命。

如果你也想試試看

我們可以在名古屋為你安排的，正是這樣的健康檢查，會有一位雙語協調員與口譯員，從機場接送到最後的報告全程協助——這樣你就能只專注在你自己身上。如果你想把一次健康檢查，安排進在日本中部舒舒服服的幾天行程裡，這正是我們的醫療與健康（Medical & Wellness）行程背後的整個用意。

好好照顧自己。這是值得的——而我們也很樂意幫上忙。

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